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Le chou vert

(Re)découvrez le chou vert ! Un chou au goût doux et légèrement sucré aux multiples usages : dans une poêlée, une potée, un plat mijoté ou simplement revenu à la poêle avec du beurre ou de la crème pour accompagner une volaille ou un poisson.

Ses ingrédients

Chou vert, surgelé.

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes pour 100 g

Énergie
111 kJ / 26 kcal
Matières grasses
< 0,5 g
Dont acides gras saturés
traces
Glucides
3,4 g
Dont sucres
2,1 g
Fibres alimentaires
3 g
Protéines
1,7 g
Sel
0,04 g
Le chou vert